Ingrediente principale:

Ananas

Persone:

2

Ingredienti:

1 ==== Ananas 1 ==== Kiwi 1 ==== Arancia 1 ==== Mela Verde Piccola 1/2 ==== Pera 1 ==== Carota 6 ==== Nocciole 1 Cucchiaio di Semi Di Sesamo 4 ==== Fragole 1 ==== Limone ==== Sale ==== Pepe ==== Olio D’oliva Extra-vergine

Preparazione:

Spaccate a met‡ l’ananas, svuotatelo e tagliatelo a pezzetti eliminando la parte legnosa centrale. Pelate a vivo la grossa arancia direttamente nell’insalatiera (cosÏ non sprecate il succo che inevitabilmente sbrodoler‡). Sbucciate e tagliate a pezzi il kiwi, la mezza pera e la mela, pulite la carota e tagliatela a fiammifero, spaccate le fragole e mettete il tutto nellíinsalatiera. Mescolate tutto aggiungendo qualche goccia di limone, le nocciole, i semini di sesamo, condite con olio sale e pepe e servite direttamente nel mezzo ananas.