Ingrediente principale:

Riso Integrale

Persone:

4

Ingredienti:

350 Grammi di Riso Integrale Precotto 300 Grammi di Verdure Crude Di Stagione (zucchine, Punte Di Asparagi, Cuori Di Carciofo, Carotine) 150 Grammi di Formaggio Asiago Vecchio 2 ==== Uova Sode ==== Olio D’oliva ==== Sale ==== Pepe (facoltativo)

Preparazione:

Lavare e tagliare a fiammifero le zucchine e le carote. Affettare sottilmente le punte di asparagi e i cuori di carciofo. Tagliare a dadini il formaggio e sbriciolare i tuorli delle uova. In una terrina mettere il riso e unirvi le verdure. Rimescolare ed unire anche il formaggio ed i tuorli. Aggiustare di sale e volendo di pepe. Irrorare con olio d’oliva extra-vergine e servire.