Pollame

Matoke

Ingrediente principale:

Pollo

Persone:

4

Note:

Luogo: Africa.

Ingredienti:

6 ==== Banane Verdi 1500 Grammi di Pollo Senza Pelle Tagliato A Pezzi 2 1/2 Cucchiai di Ghee (o Margarina) 1 Tazza ==== Farina (125 G) 1 ==== Cipolla Tagliata A Fette 1 Cucchiaino ==== Curry In Polvere 2 ==== Pomodori Tagliati A Fette 1 Tazza ==== Brodo (24 Cl) ==== Latte ==== Margarina ==== Sale ==== Pepe

Preparazione:

Fate sciogliere 2 cucchiai di ghee o di margarina in un tegame. Infarinate i pezzi di pollo e poi fateli cuocere finchÈ non si coloriscono. Togliete dalla padella e mettete a parte. Fate soffriggere la cipolla per 5 minuti e poi aggiungete il curry in polvere, e dopo circa 1 minuto i pomodori. Lasciate cuocere per qualche minuto e poi rimettete dentro i pezzi di pollo. Versate il brodo, aggiungete sale e pepe e fate cuocere per circa 30 minuti finchÈ la carne non sar‡ tenera. Intanto bollite dell’acqua in una pentola e fate cuocere le banane con la buccia per circa 20-30 minuti. Lasciate raffreddare e, appena possibile, sbucciatele e schiacciatele in una ciotola aggiungendo un po’ di latte e margarina e insaporendo con sale e pepe. Versate il tutto in un piatto di portata, adagiate sopra i pezzi di pollo e versate la salsa. Servite subito con spinaci e zucchine.