<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Filetto Di Spigola on 4 Fornelli - Ricette di cucina italiana</title><link>https://www.4fornelli.it/tags/filetto-di-spigola/</link><description>Recent content in Filetto Di Spigola on 4 Fornelli - Ricette di cucina italiana</description><image><title>4 Fornelli - Ricette di cucina italiana</title><url>https://www.4fornelli.it/images/4fornelli-og.jpg</url><link>https://www.4fornelli.it/images/4fornelli-og.jpg</link></image><generator>Hugo -- 0.148.2</generator><language>it-IT</language><lastBuildDate>Mon, 29 Apr 2013 07:49:43 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://www.4fornelli.it/tags/filetto-di-spigola/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Sashimi (2)</title><link>https://www.4fornelli.it/sashimi-2/</link><pubDate>Mon, 29 Apr 2013 07:49:43 +0000</pubDate><guid>https://www.4fornelli.it/sashimi-2/</guid><description>&lt;h3 id="ingrediente-principale">Ingrediente principale:&lt;/h3>
&lt;p>Salmone&lt;/p>
&lt;h3 id="persone">Persone:&lt;/h3>
&lt;p>2&lt;/p>
&lt;h3 id="ingredienti">Ingredienti:&lt;/h3>
&lt;p>250 Grammi di Filetto Di Salmone 250 Grammi di Filetto Di Spigola 250 Grammi di Gamberi Sgusciati Ben Lavati
Prezzemolo
Salsa Di Soia
Senape Piccante
Rafano Fresco Grattugiato
Zenzero Grattugiato&lt;/p>
&lt;h3 id="preparazione">Preparazione:&lt;/h3>
&lt;p>Togliete la pelle e le lische al salmone e alla spigola (non devono essere surgelati!) e metteteli in frigo assieme ai gamberi. Devono rimanere almeno per 2 ore fino a quando la carne sar‡ diventata bella soda e fredda. Al momento di mangiarli, posate i filetti su un tagliere di legno e, aiutandovi con un coltello molto affilato, tagliateli in fettine il cui spessore non superi i 3 mm in senso perpendicolare a quello delle fibre. I gamberi vanno invece lasciati interi. In un piatto di portata ovale accomodate, sovrapponendoli, i filetti di pesce con ai lati i gamberi e guarnite con il prezzemolo. In 2 piccole ciotoline mescolate a vostro gusto piccole quantit‡ di soia con la senape, il rafano, lo zenzero e con l&amp;rsquo;aiuto delle bacchette immergete in questa salsina il vostro pesce crudo.&lt;/p></description></item><item><title>Filetto Di Spigola Con Peperoni</title><link>https://www.4fornelli.it/filetto-di-spigola-con-peperoni/</link><pubDate>Mon, 15 Apr 2013 03:38:36 +0000</pubDate><guid>https://www.4fornelli.it/filetto-di-spigola-con-peperoni/</guid><description>&lt;h3 id="ingrediente-principale">Ingrediente principale:&lt;/h3>
&lt;p>Spigola&lt;/p>
&lt;h3 id="persone">Persone:&lt;/h3>
&lt;p>4&lt;/p>
&lt;h3 id="ingredienti">Ingredienti:&lt;/h3>
&lt;p>800 Grammi di Filetto Di Spigola
Sale
Pepe Bianco 1 Spicchio di Aglio Tritato 4 Cucchiai di Olio D&amp;rsquo;oliva 1
Peperone Rosso 1
Peperone Verde 1
Peperone Giallo 1
Peperoncino Piccante 100 Grammi di Cipollotti 1 Pizzico di Zenzero In Polvere 6 Cl di Fumet Di Pesce 1 Cucchiaio di Erbe Fresche Tritate&lt;/p>
&lt;h3 id="preparazione">Preparazione:&lt;/h3>
&lt;p>Tagliate i filetti di spigola in pezzi di dimensioni uniformi, adagiateli in un piatto fondo, conditeli con il sale necessario, una macinata di pepe, l&amp;rsquo;aglio tritato e due cucchiai d&amp;rsquo;olio d&amp;rsquo;oliva e lasciateli riposare, coperti, per un paio di minuti. Nel frattempo dividete a met‡ i peperoni, privateli dei semi e delle membrane bianche interne, lavateli, asciugateli, infine tagliateli in grossi pezzi. Pulite anche il peperoncino e i cipollotti, quindi tritate finemente il primo e riducete i secondi a fettine sottili. Fate scaldare il resto dell&amp;rsquo;olio in una larga padella e soffriggetevi il peperoncino tritato e i cipollotti, per alcuni minuti a fuoco dolce. Aggiungete le falde di peperone e il fumet di pesce e fate cuocere per 15 minuti, dopodichË togliete i pezzi di peperone e teneteli in caldo. Mettete nella padella i filetti di spigola e fateli dorare da entrambi i lati per un paio di minuti, quindi aggiungete i peperoni, cospargete con le erbe tritate e lasciate insaporire tutt&amp;rsquo;assieme per 2-3 minuti. Servite ben caldo. &amp;mdash; CONSIGLI. La delicata polpa della spigola e il sapore intenso dei peperoni e del peperoncino formano un appetitoso quanto insolito abbinamento, la cui perfetta riuscita dipende essenzialmente dalle proporzioni dei vari ingredienti: Ë fondamentale che i gusti forti degli ortaggi e delle spezie non coprano quello delicato del pesce, ma armonizzino con esso.&lt;/p></description></item></channel></rss>