4 Fornelli - Ricette

Germi Di Soia Al Parmigiano

Ingrediente principale: Germogli Di Soia Persone: 4 Ingredienti: 800 Grammi di Germogli Di Soia 70 Grammi di Burro 40 Grammi di Formaggio Parmigiano Grattugiato Sale Preparazione: In un tegame fate sciogliere il burro e unitevi i germogli di soia lavati e ben sgocciolati. Mescolate, salate, lasciate insaporire per circa 10 minuti a fuoco basso. Cospargete con il parmigiano grattugiato. Lasciate sciogliere il formaggio, ritirate dal fuoco, passate sul piatto da portata e servite subito. ...

January 12, 2013 · 1 min · 4 Fornelli
4 Fornelli - Ricette

Insalata Di Germogli Di Soia

Ingrediente principale: Soia Persone: 4 Ingredienti: 900 Grammi di Germogli Di Soia 6 Cucchiai di Olio D’oliva Extra-vergine 1 Limone 5 Spicchi di Aglio Preparazione: Lavate i germogli di soia e scottateli per 4-5 minuti in acqua bollente salata. Scolateli e conditeli con il succo di limone, l’olio e gli spicchi d’aglio tagliati a met‡.

January 9, 2013 · 1 min · 4 Fornelli
4 Fornelli - Ricette

Manzo Alle Verdure (2)

Ingrediente principale: Manzo Persone: 4 Note: Luogo: Corea. Ingredienti: 250 Grammi di Carne Di Manzo Magra 5 Cucchiai di Salsa Di Soia 3 Cucchiai di Olio Di Sesamo 3 Cucchiai di Zucchero 3 Cucchiai di Vino Bianco 2 Spicchi di Aglio Schiacciato Sesamo Tostato 1 Cipolla Tritata 100 Grammi di Germogli Di Soia 60 Grammi di Funghi 2 Carote 1 Peperone Olio D’oliva Sale Pepe Preparazione: In acqua salata bollente, scottare i germogli di soia, fino a farli diventare trasparenti (per 3 o 4 minuti). Scolare, asciugare e tagliare a pezzetti. Tagliate la carne a strisce e unire a salsa di soia, olio di sesamo, zucchero e vino bianco per marinare. Tagliate la cipolla e i funghi a strisce, cosÏ come le carote e il peperone. Rosolate brevemente la cipolla e cuocete tutte le verdure. Aggiungete un altro poco di olio e cuocete la carne. Unite i germogli di soia, la salsa rimasta, il sesamo, il pepe, mescolate e servite. ...

January 2, 2013 · 1 min · 4 Fornelli