Insalata Di Frutta (6)
Ingrediente principale: Ananas Persone: 2 Ingredienti: 1 Ananas 1 Kiwi 1 Arancia 1 Mela Verde Piccola 1/2 Pera 1 Carota 6 Nocciole 1 Cucchiaio di Semi Di Sesamo 4 Fragole 1 Limone Sale Pepe Olio D’oliva Extra-vergine Preparazione: Spaccate a met‡ l’ananas, svuotatelo e tagliatelo a pezzetti eliminando la parte legnosa centrale. Pelate a vivo la grossa arancia direttamente nell’insalatiera (cosÏ non sprecate il succo che inevitabilmente sbrodoler‡). Sbucciate e tagliate a pezzi il kiwi, la mezza pera e la mela, pulite la carota e tagliatela a fiammifero, spaccate le fragole e mettete il tutto nellíinsalatiera. Mescolate tutto aggiungendo qualche goccia di limone, le nocciole, i semini di sesamo, condite con olio sale e pepe e servite direttamente nel mezzo ananas. ...